Kesehatan

Bawang Merah bisa meredakan Asma

| Selasa 21 Feb 2017 10:19 WIB | 2359

MATAKEPRI.COM, Jakarta - Bawang merah memiliki bahan alami yang bisa mengobati asma, selain itu mengandung antioksidan dan kaya vitamin C. Dilansir Bold Sky, beberapa studi telah menyimpulkan bahwa senyawa thiosulphinate ditemukan dalam bawang merah adalah salah satu bahan anti-inflamasi terbaik.

Selain itu, senyawa antioksidan yang disebut quercetin dan cyanidin antosianin dalam bentuk flavonoid bisa membantu mengobati alergi, termasuk asma.

Berikut adalah cara menggunakan bawang merah untuk mengobati asma.

Bahan

Siapkan sekitar setengah kilogram bawang merah
6-8 sdm madu
300 gram dark brown sugar
Dua jeruk nipis
5-6 gelas air mineral

Cara membuat

Panaskan gula sampai meleleh.
Masukkan irisan bawang merah lalu terus aduk, kemudian masukkan air.
Rebus hingga air  menyusut menjadi sepertiga.
Diamkan hingga dingin, kemudian masukkan perasan air jeruk nipis dan madu.
Diamkan semalaman di toples kaca.

Cara konsumsi

Satu sendok makan untuk dewasa dan satu sendok teh untuk anak-anak sebelum makan. Pengidap asma juga bias makan bawang merah  mentah atau yang sudah dimasak dalam setiap hidangan.

Share on Social Media

• Share on WhatsApp
• Share on Instagram
• Share on Facebook